• Hi Du – wie schön, dass du zu mir gefunden hast!

    Ich bin Laura & lebe seit knapp zwei Jahren im wunderschönen Salzburger Seenland. Ich liebe Kaffee & veganes Essen. Ich liebe die Berge & mein Herz schlägt für das raue Meer. Ich liebe es meinen Körper zu spüren, meinen Geist zu fokussieren & nach tiefer Entspannung zu bemerken, dass es tatsächlich möglich ist Ruhe in das Gedankenchaos meines Kopfes zu bringen.

    Seit ich meine Leidenschaft für Yoga entdeckt habe, dachte ich schon einige Male, ich habe DEN Stil gefunden. Den Stil, den ich liebe und weiter verfolge. Den Stil, den ich selbst als Yogalehrerin weitergeben möchte.

    Und dann habe ich etwas neues ausprobiert und war wieder total begeistert.

    Ich bin nicht mehr auf der Suche nach der einen Tradition oder dem einen Yoga. Ich habe mit Yoga eine große Leidenschaft gefunden & liebe es, alles was ich bisher lernen durfte in meinen Stunden auf meine Art an dich weiterzugeben. Ich wünsche dir, dass du vor allem dich selbst in meinen Klassen besser kennenlernst und etwas für dich persönlich mitnehmen kannst.

Yoga

flow & rest

In dieser Praxis bringen wir unsere Energie durch kreative und dennoch einfache Flows zum Ausdruck und finden einen Ausgleich in passiven Yin Positionen. Wir nehmen bewusst den Wechsel zwischen kraftvollen Bewegunselementen und dem Eintauchen in tiefe Entspannung wahr.

slow & strong | Inama Institut Seeham

Wir bewegen uns bewusst in ruhigerem Tempo, halten inne und spüren unsere Stärke & Stabilität. Kräftigende Elemente bringen unseren Fokus ganz in den Moment, wir nehmen unseren physischen Körper & unsere mentale Kraft wahr. Ein ausgedehntes Savasana am Ende lässt uns entspannt & gleichzeitig energiegeladen in den Alltag zurückkehren.

awakening flow | Physiotherapie Praxis WIA, Mattsee

Wir verbinden jede Bewegung mit unserer Atmung. Wir lassen einen Fluss entstehen, der uns mehr zu uns selbst bringt & uns im Moment ankommen lässt. Wir spüren unsere Kraft und lassen gleichzeitig Anspannung weichen. Der Fokus liegt auf der korrekten und dennoch individuellen Ausrichtung der Asanas.

Kurse & Workshops

Seeham | inama Institut
slow & strong | Vinyasa Yoga
Mittwoch | 19:30 – 20:45
Nächste Termine
25.01. | 01.02. | 08.02. | 15.02. | 22.02.
Mattsee | Physiotherapie Praxis WIA
awakening flow | Vinyasa Yoga
Donnerstag | 17:30 – 18:45
Nächste Termine
26.01. | 02.02 | 09.02. | 16.02. | 23.02.
Seekirchen | Yoga Vidya
slow sunday | deine Yoga Auszeit | Frühlingserwachen
12.03.2023 | 10:00 – 13:00 | € 45,-
Yin Yoga Element Holz | Yang Yoga Elemente im Frühling | tiefer Atem | Ritual Kakao | 3 Stunden für dich

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Gesundheitsmanagement B.A.

200h Ashtanga Yoga (AYA zert., Mysore)

200h Hatha Vinyasa Yoga (AYA zert., Wiesbaden)

200h Awakening Yoga (AYA zert.)

60h Yin Yoga (Wiesbaden)

Meditationsleiter (Wiesbaden)

300h Advanced Yoga Teacher Training i.A. (AYA zert., Salzburg)

Impressum / Datenschutz | yogabylaurakanebley@gmail.com | +4917670994102