• Hi Du – wie schön, dass du zu mir gefunden hast!

    Ich bin Laura & lebe seit 2020 im wunderschönen Österreich. Ich liebe Kakao & veganes Essen. Ich liebe die Berge & mein Herz schlägt für das raue Meer. Ich liebe es meinen Körper zu spüren, meinen Geist zu fokussieren & nach tiefer Entspannung zu bemerken, dass es tatsächlich möglich ist Ruhe in das Gedankenchaos meines Kopfes zu bringen.

    Seit ich meine Leidenschaft für Yoga entdeckt habe, dachte ich schon einige Male, ich habe DEN Stil gefunden. Die Tradition, die ich liebe und weiter verfolge. Das, was ich selbst als Yogalehrerin weitergeben möchte.

    Und dann habe ich etwas neues ausprobiert und war wieder total begeistert.

    Ich bin nicht mehr auf der Suche nach der einen Tradition oder dem einen Yoga. Ich habe mit Yoga eine große Leidenschaft gefunden & liebe es, alles was ich bisher lernen durfte in meinen Stunden auf meine Art an dich weiterzugeben. Ich wünsche dir, dass du vor allem dich selbst in meinen Klassen besser kennenlernst und etwas für dich persönlich mitnehmen kannst.

Wöchentliche Yoga Kurse

Seeham | inama StudiosSeeham | inama Studios
soft & easy | Mellow Flowslow & strong | Vinyasa Yoga
Mittwoch | 18:00 – 19:15Mittwoch | 19:30 – 20:45
Nächste Termine
wöchentlich ab 10.09.2025
Nächste Termine
wöchentlich ab 10.09.2025

soft & easy | Mellow Flow | inama Institut Seeham

In der Yoga Einheit soft & easy | Mellow Flow bewegst du dich in ruhigem Tempo durch einfache Flows, die dich darin unterstützen deinen Körper zu öffnen und Spannungen zu lösen. Du schenkst dir selbst 75 Minuten, um die Wirkung von Bewegung, bewusster Atmung und Stille auf dein gesamtes System wahrzunehmen. So kreierst du eine Balance zwischen einem ruhigen Geist und einem beweglichen Körper.

In allen Kursen lässt dich ein ausgedehntes Savasana entspannt & gleichzeitig energiegeladen in den Alltag zurückkehren.

Ich lege den Fokus auf deine individuelle Ausrichtung in den Asanas, damit du dich selbst in meinen Einheiten besser kennenlernen kannst und etwas für dich persönlich mitnimmst – Entspannung & Stärke.

[alle Level]

slow & strong | Vinyasa | inama Institut Seeham

In der Yoga Einheit slow & strong | Vinyasa fließt du durch kraftvolle und kreative Bewegungsabläufe, die Gleichgewicht, Stabilität und Kraft fördern. Du steigerst dein Atembewusstsein und deine Koordination, bringst deinen Fokus ganz in den Moment und nimmst deinen physischen Körper & deine mentale Kraft bewusst wahr.

In allen Kursen lässt dich ein ausgedehntes Savasana entspannt & gleichzeitig energiegeladen in den Alltag zurückkehren.

Ich lege den Fokus auf deine individuelle Ausrichtung in den Asanas, damit du dich selbst in meinen Einheiten besser kennenlernen kannst und etwas für dich persönlich mitnimmst – Entspannung & Stärke.

[sportliche Anfänger | Mittelstufe | Yogaerfahrung von Vorteil]

Yoga & Chai am See | Strandbad, Seeham [Kursstart: 29.06.26]

Du genießt mit den ersten Sonnenstrahlen und einem Blick auf den glitzernden See einen Becher Chai und weckst langsam deinen Geist. Hierzu nutzt du deinen Atem & Meditation.

Ruhige Bewegungen, die in fließende Yogasequenzen übergehen, lassen deinen Körper wach werden und dich in deiner Mitte ankommen. Nach einer tiefen Abschlussentspannung und einem Sprung in das kühle Nass siehst du der kommenden Woche gelassen entgegen.

[alle Level]

Workshops

Retreats

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Gesundheitsmanagement B.A.

200h Ashtanga Yoga (AYA zert., Mysore)

200h Hatha Vinyasa Yoga (AYA zert., Wiesbaden)

200h Awakening Yoga (AYA zert.)

60h Yin Yoga (Wiesbaden)

Meditationsleiter (Wiesbaden)

300h Advanced Yoga Teacher Training (AYA zert., Salzburg)

300h Awakening Vinyasa Yoga i.A. (AYA zert.)

Yogic Bodywork (Leinsweiler)

Impressum / Datenschutz | yogabylaurakanebley@gmail.com | +4917670994102